MENU

睡眠導入薬・ハルシオン

ハルシオン 副作用 効果

 

ハルシオンは不安やストレス、不眠の症状で寝付けないという人に処方される睡眠薬です。

 

ハルシオンは服用から1.2時間で血中濃度のピークを迎え、半減期(成分の血中濃度が半分になるまでの時間)は2.9時間です。『超短時間型』に分類され、熟睡を維持するというよりはとにかく寝付くことにポイントが置かれている薬です。

 

ハルシオンの効果や用途

ハルシオン 効果 用途

 

入眠障害の対策

 

ハルシオンのもっとも一般的な使われ方です。高い催眠作用があり即効性があるので、寝る前に飲むことでスムーズな入眠に導きます。作用時間が短いため、翌朝までの眠気の持ち越しが少ないとされています。

 

不安・緊張

 

精神科で処方される薬でもあり、筋弛緩作用や不安や緊張を和らげてくれる効果があります。慢性的なストレスを抱えていて、体が緊張して眠れない時に効果が期待できる睡眠薬です。

 

麻酔の補助

 

眠らせる力が強いので、全身麻酔の導入や局所麻酔時の鎮静としても使われます。希釈して注射することで患者の体内に投与します。

 

ハルシオンの副作用

ハルシオン 副作用 医師

ハルシオンの添付文書には重大な副作用として、以下のようなものがあると記載されています。一部を参照してみます。

 

薬物依存・離脱症状

 

ハルシオンは即効性の高さから、服用を止めると眠れなくなってしまう薬物依存が出やすい薬と言われています。依存症が起きてからの断薬は不眠や精神不安など様々な離脱症状を起こすことがあります。(頻度不明)

 

精神異常

 

夢遊病のような症状や幻覚、妄想が起きることがあります。また興奮状態になり、攻撃的になることがあります。(頻度不明)

 

一過性前向性健忘・もうろう状態

 

前向性健忘とは『物忘れ』とは違い、『服用後の一定期間、発生したことを記憶することができなくなっている状態』です。そのため周囲の人から見ると普通に見えるのですが、本人はその時のことを記憶できていません。(頻度・一過性前向性健忘0.12%、もうろう状態0.05%)

 

この他の副作用

 

精神・神経系の副作用

 

眠気、ふらつき・めまい、頭痛や頭重感、精神不安、イライラ、多夢、魔夢(悪夢)など。

 

消化器系の副作用

 

口の渇き、食欲不振、嘔吐、腹痛、下痢、便秘など。

 

そのほかの副作用

 

倦怠感、血圧上昇、動悸、筋肉の緊張低下、尿失禁など。

 

眠気・ふらつき・めまい・頭痛・口の渇き・倦怠感は0.1〜5%未満、それ以外の副作用については0.1%未満となっています。

※参照サイト:http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/1124007F1020_3_05/

 

確率で見れば、ハルシオンは副作用が起こる可能性は低い睡眠薬と言えます。しかし可能性は0%ではありません。また当然のことですが、用法・用量を守らなかったり、効かないからといって勝手に乱用すれば危険性は高まります。服用は正しく行いましょう。

 

副作用のない睡眠サプリ

ハルシオン 副作用 サプリ

ハルシオンは入眠には非常に効果的な睡眠薬ですが半減期が早く、効果が長続きしないため中途覚醒型の不眠症の人には向きません。また医薬品である以上、確率は低いもののどうしても副作用の可能性はついて回ります。

 

不眠症対策でハルシオンのような睡眠薬に代わるものとして、睡眠の質を向上するためのサプリメントが注目されています。ハルシオンほどの強力な入眠作用はないものの、天然成分で自然な休息を促してくれます。また、

 

・副作用の心配が無い

 

・依存性ができにくい

 

 

という安全性に関するメリットもあります。薬に頼りたくない人はぜひ試してみてください。特に人気の高いものをこちらでご紹介します。

 

 

ハルシオン 副作用 サプリ 潤睡ハーブ

潤睡ハーブの特徴

6種の厳選植物成分で独自ブレンドした潤睡ハーブ。 口コミで瞬く間に広がった話題の商品。

毎日スッキリ出来ない方が多く愛飲しておりますし圧倒的に価格も安いので経済的!

評価 評価5
備考 初回66%OFF送料無料でたっぷり1ヵ月分
潤睡ハーブの総評

不眠の方・朝起きれない方・疲れが残っている方、ハルシオンの副作用などが怖い方にもオススメの商品です。安心の10日間返金保証もしっかりと付いています

 

ハルシオン 副作用 サプリ マインドガード

マインドガードDXの特徴

世界中に存在する健康素材から満足できる配合になるまで120回以上の試行錯誤が繰り返されました。

厳選された天然成分によって、快適な生活のリズムを整えすっきりとした快適習慣へと導いてくれます

評価 評価4
備考 天然休息成分の配合量がダントツに多い
マインドガードDXの総評

サプリよりもドリンクタイプの方が良かったと思ったら、なんと吸収率がサプリの250%!他のサプリより価格が少し高かったですが効果は◎

ドリンクタイプなのでオレンジジュースに入れて美味しく飲めるし効果が抜群で副作用なし

 

ハルシオン 副作用 サプリ 爽眠α

爽眠αの特徴

機能性表示成分「L-テアニン」配合の不眠症解消サプリ

体に負担をかけず、おだやかに睡眠をサポートしてくれる初回74%OFFで試せるので試してみる価値あり!

評価 評価3
備考 朝まで熟睡が続き、爽快な寝起きへ
爽眠αの総評

爽眠αは機能性表示食品として消費者庁に受理されているサプリです。国内の工場で生産されているので高品質・安全・安心の3拍子の睡眠サプリ

定期コースの回数縛りも一切ないのでまず試せるのが良い

睡眠薬を使うタイミング

ハルシオン 副作用 睡眠薬

人は悩みや不安があるとなかなか寝付けないものですが、それが長期化する場合があります。 一時的に眠れないのであれば問題ないですが、長引く不眠は注意が必要です。不眠だけではなくうつ病を併発している可能性があるので、2週間以上眠れないときは医療機関の受診が望まれます。

 

不眠の解決方法に睡眠薬の服用が挙げられますが、使ったことがない人にとっては

 

・薬への依存が怖い

 

・副作用がありそう

 

・いけないものだ

 

 

というイメージを持つ場合が多いです。 ですが今の睡眠薬はとても安全性が高く、間違った使い方をしなければ、危険を伴うといったことはないと言われます。

 

私たちは寝ることで一日の疲れを回復し、新しい毎日を過ごすことができます。しかし不眠に見舞われると日中の生活に影響を与えるので、解決を目指す必要があります。それほど睡眠時間は人間にとって重要なのです。

 

自分に合う薬を使うことが大切

ハルシオン 副作用 タイプ

睡眠薬の種類は大まかに分けると、

 

・超短時間型

 

・短時間型

 

・中間型

 

・長時間型

 

 

にの4つ分かれています。この中から不眠のタイプに合わせて処方されます。 そのため不眠の解決のため医療機関へ行くと睡眠薬を処方されますが、医師の判断でその人にあった薬を出します。

 

今、医師が処方する睡眠薬で最も多いのがハルシオンと言われます。早く効き、短時間で元に戻るという特徴があるハルシオンは、寝付きの悪い人たちに向く薬であります。

 

逆にハルシオンが向いていない人は、入眠は問題ないけど夜中に何度か目が覚めるタイプの人です。中途覚醒型と言われる不眠の症状で、この場合はほかの遅効型の睡眠薬を使います。

 

乱用厳禁!医師の指示に従う

ハルシオン 副作用 医師の指導

ハルシオンは、効き目が早く寝付きの悪いタイプの不眠に効果的です。 睡眠薬のなかでは安全と言われるのですが、一方で効き目が早い分だけ依存をまねきやすい傾向にあります。

 

ハルシオンを使うときに向いていない人は、依存の心配がある場合です。ハルシオンは即効性の高さゆえに肉体的・精神的にも依存性が出やすいと言われています。

 

依存症の代表例が反跳性不眠(薬が無いことで、以前より眠れなくなってしまうこと)です。本人がハルシオン無しでは眠れない体になった…と判断してしまい、服用を止められなくなってしまうこともあります。

 

ハルシオンは医師の指示に従って正しく服用すれば、不眠を早く解決できるものであります。 ただ安全と言われていても、使用する以上は十分な注意が必要です。 自分勝手な判断で量を増やしたり、濃度の高いものを服用してはいけません。

 

ハルシオンでの副作用体験談

ハルシオンは睡眠薬の中では比較的ポピュラーで、使いやすさから医薬品でありながら人気が高いです。そのため服用者も多く、確率は低いですが副作用と思われる症状を感じた人もいます。そのような体験談を集めてみました。

 

ケース1:口の渇き

 

ハルシオンは、夜寝るために私にとって絶対に必要な薬です。だから手放せないのですが、副作用とまではいかないまでも違和感がありました。私の場合、よく言われる日中のだるさや脱力感はほとんどなく、効きすぎることもないです。朝はちゃんと起きられるのですが、感じたのは口の渇きです。

 

口コミなんかみますと、この副作用が出ない人は全然出ないみたいですが、私の場合けっこう感じて、水分の補給量が増えるのでトイレの回数が多くなりました。昼間は働いていますので、あまりトイレの数が多いと支障をきたすのですが、夜寝ることの方が大事なので仕方ないです。

34歳 男性

ケース2:眠気の持ち越し

 

職場の人間関係に悩んで不眠症になってしまいました。それで睡眠薬がほしくて、ネットで評判の良かったハルシオンを服用したら熟睡することができました。初めのうちは薬の効能に大満足していたのですが、飲み続けていたら、だんだん朝起きるのがつらくなりました。

 

短時間型って聞かされてたのに何でかなと思ってたんですけど、職場に来て仕事を始めても午前中は眠気に襲われて集中力を欠くことが多くなりました。ミスも多くなって、上司にも注意されたので、病院で医師に相談しました。今は薬の量を減らす方向で相談しています。

26歳 女性

ケース3:頭重・倦怠感

 

私の場合、一日中頭がボーっとする感じがしています。頭がよく働かなくて、人と話してても頭に入ってこない感じがしました。ただ他の薬も飲んでいるので、一概にハルシオンのみの副作用とは言えない部分もあるかと思います。

 

医師によりますと、このような症状は服用を止めれば自然と治るとのことですので、その言葉を信用し、飲んでいます。体質によるみたいですが、午前中パートに出ている私の身には少々強すぎる薬だったのかもしれません。睡眠薬としても強い部類に入るそうなので、今後の服用は検討中です。

44歳 女性

 

体験談を見ても重篤な副作用を感じたというケースは少ないようです。ただ繰り返しになりますが、これは用法・用量を守って服用した場合です。お酒との併用や妊娠中の服用は安全とは言えませんので注意しましょう。

効果と副作用は隣り合わせ

ハルシオン 副作用 効果 比例

ハルシオンに限った話ではありませんが、医薬品なら必ずと言っていいほど副作用はあります。効果が高ければ、比例して副作用も強くなる傾向があります。リスクが0%ではないことは理解しておきましょう。

 

睡眠薬は服用している期間が長いほど依存性が形成され、離脱症状が出やすくなります。急に断薬することは難しく、止めるには時間がかかります。そうなる前に徐々に減らしていきましょう。

 

飲み続けて体に負担をかけ続けるより、サプリメントなど副作用の少ないものはハルシオン依存から抜け出すのに役立ちます。不眠や不安といった離脱症状を和らげる手助けをしてくれますよ。

 

睡眠薬に頼ず質の良い睡眠を摂れるよう、あなたに合った方法でできることから始めてみましょう。

 

▼当サイトおすすめ睡眠サプリ▼

潤睡ハーブ 副作用 ボタン